Ateliers

Yoga du Rire à Namur, Sambreville et en Wallonie: Ateliers collectifs, Entreprises et Institutions

 

Eclats de Rire Yoga

Riez, Respirez, Rayonnez 

Ateliers de Yoga du Rire à Namur, Sambreville et en Wallonie

Les ateliers de Yoga du Rire offrent un vrai moment de joie et de bien-être .

Ils libèrent les tensions, réveillent l’énergie et renforcent le lien humain.

Ouverts à tous: : entreprises, ASBL, seniors ou particuliers.

Ces ateliers à Namur et Sambreville et en Wallonie invitent au rire et au partage.

Chaque séance s’adapte à votre groupe, à votre âge et à votre rythme.

Un moment simple, naturel et profondément humain à vivre ensemble.

Séance mensuelle de Yoga du Rire pour particuliers animée par Jovia à Tamines et Floreffe.

Ateliers réguliers de Yoga du Rire à Namur & Sambreville

Éclats de Rire Yoga vous propose des ateliers de Yoga du Rire à Namur et Sambreville.

Rejoignez nos ateliers réguliers, deux fois par mois, dans un cadre bienveillant et accessible à tous.

Les groupes sont volontairement limités afin de préserver la qualité des séances.

La réservation est recommandée pour garantir votre place.

De nouvelles dates sont ajoutés régulièrement, à chaque trimestre.

 Sambreville (Tamines) – Calendrier 2026

École fondamentale Saint-Jean-Baptiste
(Rue du Collège 27)

  • Samedi 14 mars  –  10h00
  • Samedi 11 avril   –  10h00
  • Samedi  09 mai  –  10h00

 Namur (Floreffe) – Calendrier 2026

Centre sportif de Floreffe
(Rue Joseph Hanse 6)

  • Dimanche 15 mars  –  10h00
  • Dimanche 19 avril  –  10h00
  • Dimanche 31 mai  –  10h00

À qui s’adressent mes ateliers de Yoga du Rire en Wallonie ?

Les ateliers de Yoga du Rire s’adaptent à tous les publics :

⭐ Particuliers (jeunes, adultes, seniors)

⭐ Entreprises (team building, séminaires, journées bien-être)

⭐ Maisons de repos , hôpitaux, centres de soins

⭐ Écoles , bibliothèques, associations, centres de quartier, structures adaptées

Les ateliers peuvent aussi être organisés pour des ASBL, des groupes privés ou des événements festifs (anniversaires, EVJF…), sur simple demande à Namur, Sambreville et partout en Wallonie.

Déroulement type d’un atelier

Chaque atelier Yoga du Rire dure environ 60 minutes et est une invitation à la découverte :

⭐ Un temps d’accueil chaleureux

⭐ Des exercices d’échauffement doux

⭐ De la respiration profonde et apaisante

⭐ Des exercices de rire libérateurs, pour une énergie renouvelée

⭐ Une pause méditative pour se reconnecter à ses sensations

⭐ Un temps pour partager et poser ses mots sur l’expérience vécue

Ateliers Yoga du Rire en Entreprise: Team Building & Bien-être en Wallonie

Développez la cohésion et la motivation de vos équipes.

Experte en Yoga du Rire proposant des ateliers de cohésion d'équipe et de gestion du stress en entreprise et ASBL.

Pourquoi proposer un atelier QVT (Qualité de Vie au Travail) à vos collaborateurs ?

Renforcer la cohésion et la confiance.

Un moment de rire partagé crée des liens sincères et apaise les tensions (Esprit Team Building).

Réduire le stress et prévenir l’épuisement professionnel (Burn-out).

Le rire libère la pression et apporte une bouffée d’air frais immédiate..

Des séances adaptées au monde professionnel, d’une durée de 1h à 3h, selon vos besoins.

Une ambiance positive booste l’énergie, la motivation et la créativité.

Valorisez l’image d’une entreprise humaine et engagée.

Proposer un atelier de Yoga du Rire, c’est investir concrètement dans le bien-être et le capital santé de vos équipes.

« Les gens qui rient ensemble travaillent mieux ensemble. » John ClEESE

Une expérience sur mesure pour votre organisation en Wallonie

Chaque intervention s’adapte à la réalité de votre équipe.

Une approche concrète, humaine et dynamique.

Le Yoga du Rire devient un véritable levier de transformation.

Il active l’énergie collective et installe un climat positif durable.

 

Cohésion d’équipe & Séminaires

Bien-être au travail & QVT

Événements festifs & Entreprise

Demander un devis pour mon entreprise

 Ateliers Yoga du Rire pour Seniors et Maisons de Repos (MRS) en Wallonie

Une expérience joyeuse et stimulante pour raviver la vitalité, renforcer le lien social et illuminer le quotidien des résidents

Les bienfaits pour les seniors et la vie sociale

Apaiser le corps et l’esprit
Retrouver le calme et la sérénité.

Raviver la joie
Sourire, rire et partager.

Rompre la solitude
Créer du lien et se sentir entouré.

Stimuler la mémoire
Réveiller l’attention en douceur.

Entretenir la mobilité
Bouger en douceur, en toute sécurité.

Des séances de 45 minutes, adaptées au rythme des seniors et aux capacités de chacun.

Jovia, Spécialiste du bien-être pour seniors animant une séance de Yoga du Rire adaptée en maison de repos (MRS).

 Une pratique sécurisante et accessible à tous

Des séances conçues pour rassurer, valoriser et créer un climat de confiance.

Un cadre chaleureux où chacun se sent respecté, encouragé et libre de participer à son rythme.

Un moment simple, doux et profondément humain.

 

Séances adaptées aux seniors, sans postures complexes ni contrainte physique.

 

Exercices doux et confortable, réalisés assis en toutes sécurité.

 

 

Un rythme progressif et respectueux du confort et de l’énergie des séniors.

 

Réserver une séance de Yoga du Rire

Ressources officielles 
• Institut Français du Yoga du Rire
https://www.formation-yogadurire.fr
• Observatoire du Yoga du Rire
https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/